Was ist Sportdiät?

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TITEL: Die Sport-Diät

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Das neue Jahr ist für viele Menschen ein Neustart. Ab jetzt wollen sie gesünder, bewusster und nachhaltiger leben. Sie wollen mehr Sport treiben, endlich den Kleiderschrank ausmisten oder eine Zeit lang auf Alkohol verzichten.

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Doch schnell zeigt sich: Ein guter Vorsatz ist leicht gefasst, ihn durchzuhalten viel schwerer. Im Januar sind viele in Aufbruchstimmung. Da Was ist Sportdiät? man keine guten Vorsätze.

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